花椰菜一顆、蒜末2小匙、鹽一小匙、香油1小匙、黑胡椒少許
best蒸烤爐以蒸氣功能預熱100度備用。
1.花椰菜洗淨，切成小朵，用鹽水稍微浸泡30分鐘。
2.放入蒸盤入蒸烤爐蒸約12分鐘(口味可以個人喜好調整蒸的時間)。
3.蒸好後將所有配料均勻在花椰菜上拌勻。完成。
